Lần gần nhất bạn tử tế với chính mình là khi nào? Bạn có nghĩ mình đang chăm sóc tốt cho bản thân không?
Những ngày này, khi nỗi bất an, lo lắng vẫn đang bủa vây lấy đại đa số chúng ta, có lẽ không ít người nghĩ rằng việc ngồi xuống thật yên, uống một tách cà phê nóng và lắng nghe Ella hát “Isn’t this a lovely day?” là một sự xa xỉ. Nhưng bạn có biết, điều tốt nhất mà chúng ta có thể làm cho chính mình và cho người khác ngay lúc này là yêu thương bản thân mình?
Cuối tuần này, nếu có thể, bạn hãy cho phép mình dừng lại một chút, nuông chiều bản thân một chút, thả lỏng chính mình một chút và nạp chút năng lượng tươi mới cho những ngày sau tại buổi Healing Circle ở La Luna nhé.