Skip to content
  • Lối sống toàn diện
    • Thể chất
      • Dinh dưỡng
      • Lối sống
      • Vận động
      • Giấc ngủ & Nghỉ ngơi
    • Tinh thần
      • Sức khoẻ tinh thần
      • Quản lý cảm xúc
      • Quản lý stress
      • Các Mối Quan Hệ
    • Tâm linh
      • Thiền & Yoga
      • Kiến thức tâm linh
  • Liệu pháp chữa lành
  • Góc chia sẻ
  • Về heal.thee
    • Giới thiệu
    • Kết nối

heal.thee là một dự án cộng đồng, tập trung chia sẻ những kiến thức về sức khỏe toàn diện (Holistic Wellness) và các phương thức chữa lành tự nhiên (Holistic Healing)

Chủ đề

Dinh dưỡng

Kiến thức tâm linh

smiling woman with hot drink reading book at home

Lối sống

các gợi ý self-care

Quản lý cảm xúc

woman at a flower field

Sức khoẻ tinh thần

woman in black tank top riding bicycle on road

Vận động

Liên hệ

hello@healthee.com.vn (+61) 456 658 070

Kết nối

  • Lối sống toàn diện
    • Thể chất
      • Dinh dưỡng
      • Lối sống
      • Vận động
      • Giấc ngủ & Nghỉ ngơi
    • Tinh thần
      • Sức khoẻ tinh thần
      • Quản lý cảm xúc
      • Quản lý stress
      • Các Mối Quan Hệ
    • Tâm linh
      • Thiền & Yoga
      • Kiến thức tâm linh
  • Liệu pháp chữa lành
  • Góc chia sẻ
  • Về heal.thee
    • Giới thiệu
    • Kết nối
Quản lý stress Sức khoẻ tinh thần

6 gợi ý giúp bạn giảm stress trước mỗi kỳ thi

  • by Thu Phuong Ha
Quản lý stress Sức khoẻ tinh thần

News anxiety – Tin tức có thể là nguyên nhân của chứng rối loạn lo âu

  • by Thu Giang
Quản lý stress Sức khoẻ tinh thần

Secondhand stress: Dấu hiệu và tips đối phó

  • by Thu Phuong Ha
man eating vegetable salad at a picnic table
Dinh dưỡng Quản lý stress Sức khoẻ tinh thần

10 thực phẩm giúp bạn giảm stress hiệu quả

  • by Thu Phuong Ha
woman in a lace blouse sitting on a sandy beach
Quản lý stress Sức khoẻ tinh thần

Xoa dịu lo âu, căng thẳng với kỹ thuật 5-4-3-2-1

  • by Phương Thảo
Quản lý stress Yoga & Thiền

5 bài tập thiền đơn giản giúp giảm stress ở nơi làm việc

  • by Phương Huỳnh
stressed eating
Quản lý stress Sức khoẻ tinh thần

Tại sao chúng ta có xu hướng ăn nhiều khi bị stress? 

  • by Phương Huỳnh

heal.thee là một dự án cộng đồng, tập trung chia sẻ những kiến thức về sức khỏe toàn diện (Holistic Wellness) và các phương thức chữa lành tự nhiên (Holistic Healing)

Instagram Facebook-f Tiktok Envelope

Chủ đề

  • Dinh dưỡng
  • Vận động
  • Lối sống
  • Giấc ngủ & Nghỉ ngơi
  • Quản lý cảm xúc
  • Quản lý stress
  • Sức khoẻ tinh thần
  • Thiền & Yoga
  • Kiến thức tâm linh

Kết nối

  • Giới thiệu
  • Liên hệ
  • Chính sách